想要皮肤持续健康状态，还想要衰老来得慢一点，不得不解决皮肤炎症这个问题。

可以说，皮肤问题的万恶之源就是炎症。

炎症到底是什么？

皮肤“炎症”是机体对来自外界刺激造成的损伤的一种反应机制，当皮肤遇到一定程度刺激时，就会开启免疫系统保护我们的身体，出现“炎症”反应，通常表现为红、肿、热、痛、痒，脱皮。

造成肌肤炎症的外界因素

屏障受损、紫外线侵袭、不正当护理、过度清洁、高油高糖饮食、空气污染、刺激成分。

炎症导致的皮肤问题

色素沉着

发生炎症的肌肤更容易受到来自阳光中的紫外线的伤害，因此身体会预防性的分泌黑色素，以保护它免受紫外线的伤害，这就是炎症后色沉。

痘痘

当毛孔堵塞，在致炎因子的侵袭下引发炎症，就会长出红色的痘痘，就算红色痘痘消褪了，也会留下红色的痘印。

脱皮

如果皮肤面对外界刺激较大，炎症因子就会趁乱起势，释放出过多的丝氨酸蛋白酶，破坏皮肤角质层，出现脱皮脱屑。

提前衰老

炎症激活了真皮层中的酶，比如金属基质蛋白酶，它们会分解真皮层的胶原纤维和透明质酸粘多糖等，导致毛孔粗大、皱纹、皮肤松弛，就是所谓的“炎性衰老”

皮肤敏感

发生炎症的肌肤没有得到及时的抗炎舒缓镇定，变得脆弱敏感，就会更容易受到致炎因子的刺激，加重炎症。

泛红

当炎症因子趁虚而入，皮下的毛细血管扩张，大量免疫细胞和抗炎因子帮助组织进行自我修复，皮肤表面就会出现红肿的迹象。

如何改善皮肤炎症

（一）减少刺激源接触(外源性)

比如避免暴晒和做好防晒措施。勤洗脸，保持居室环境整洁干净，少去环境污染严重的地方减少生物源因子和皮肤的过度接触。

（二）饮食合理，作息规律(内源性)

清淡饮食、充足睡眠是内调的关键。平时应保持适度运动，饮食上多吃一些含抗炎或抗氧化成分的食物。如含有VC、B-胡萝卜素、花青素、番茄红素、茶多酚，Q-3脂肪酸(OMEGA-3)的食物。

（三）科学护肤

不盲目跟随市面流行的护肤风向，先了解自己的皮肤状况，再对“症”下药。

（四）使用抗炎成分和产品

常见的有效抗炎成分有：贻贝粘蛋白、马齿苋、积雪草、寡肽、红没药醇、油橄榄叶、熊果苷、金盏花、甘草酸二钾、迷迭香等。

克满堂贻贝蛋白系列

克满堂贻贝蛋白系列，以“海洋软黄金”贻贝粘蛋白为主要成分。贻贝粘蛋白具有高效的消炎促愈，抗氧化修复功能，可以说是专门为了炎症敏感肌肤而生的成分。

贻贝粘蛋白系列还协同红没药醇、专利胶原蛋白、修护植物提取物成分，层层修护肌肤，舒缓消炎。

针对皮肤痘痘炎症、泛红受损、敏感问题非常有效。

了解了这么多关于皮肤炎症的小知识，还愁不知道怎么解决这个问题吗？

认准克满堂贻贝蛋白系列产品，对症下“药”，让你告别反复敏感，告别多个皮肤问题。祝大家都有好皮肤！